Wilhelm har blivit förkyld och sover inte så bra pga hostan. På kvällen när han somnat ställer jag in en kastrull med en infusion gjord på timjan som får ånga i sovrummet. Fukten gör det lättare att andas och timjan är både slemlösande och bakteriehämmande. Oljorna som finns i örten frigörs tillsammans med vattenångan och blir till en hälsosamt alternativ till hostmedicin.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar